セルライトと肉割れは何が違うの?それぞれの見分け方と対策!

セルライトと肉割れは何が違うの?それぞれの見分け方と対策!

セルライトと肉割れは何が違うの?それぞれの見分け方と対策!

肉割れセルライトは一見似ている様で混同してしまっている人も多いですが、実は全くの別物です。

 

その性質、原因、消す方法までもが全く違うので、きちんと見極めてそれぞれの対策を行いましょう!

 

セルライトと肉割れとは何か?

まずそれぞれが何なのかについて説明します。

肉割れ

体型の急激な変化に真皮・皮下組織が皮膚の伸縮についていけず、断裂

セルライト

肌に老廃物や脂肪の塊が溜まってしまっている状態

この二つは、よく見るとはハッキリと違いがあるので見分けは簡単にできます。

 

肉割れは、肌の断裂なので、その裂け目である線が肌に入っています。

 

セルライトは、肌表面がボコボコしていて皮膚の所々に小さい穴が空いているような状態です。

 

肉割れは線状、セルライトは円形のデコボコなので見た目にもハッキリ違いがあります。

 

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それぞれ原因が違えば、消し方も違う

では、それぞれは一体何が原因で起こるのか説明します。

 

肉割れは、急激な体型の変化により起こるもの。

 

具体的には、過度の肥満、ダイエット、妊娠、筋肉肥大、乾燥などにより、肉割れが引き起こされます。

 

セルライトは、新陳代謝の低下や血行不良により、老廃物や脂肪が溜まってしまう事が原因です。

 

それぞれの原因が違いますので、当然、治し方も異なります。

 

肉割れ、セルライトのケア方法

セルライトと肉割れはできる原因が異なるため、それぞれにあった方法でケアすることが大切です。

 

セルライトのケア

セルライトと肉割れは何が違うの?それぞれの見分け方と対策!

 

まず、セルライトのケア方法は肌に溜まってしまっている老廃物や脂肪を、運動やマッサージによって代謝を上げることで排出することで対策します。

 

エステなどのマッサージでは、一つ一つのセルライトを強く押して潰す方法もあるのですが、強く押して塊を消してなくすので当然痛みがあります。

 

また、元々出来やすい生活習慣のある人は、そこを見直さない限り再発しやすいです。

 

従って、運動やマッサージで代謝を上げることが、改善の近道と言えます。

 

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肉割れのケア

肉割れのケアは、基本的には保湿による真皮のケアで行います。

 

断裂してしまっている部分は、肌の奥の部分なのでしっかりと水分を浸透させて、肌の奥の生まれ変わりのターンオーバーを促すと時間をかけて再生していきます。

 

専用クリームを使って、ヒアルロン酸などによる保湿や、ペプチドなどによるコラーゲンの補給などがあります。

 

真皮は70%がコラーゲンで出来ており、ペプチドが体内のコラーゲン生成を促進してくれて、回復のお手伝いをしてくれるのです。

 

専用クリームをつかって、優しくマッサージを行いながらケアしていきましょう。

 

まとめ

肉割れとセルライトは間違いやすいですが、全くの別物です。

 

セルライトは代謝の悪化による老廃物や脂肪なので、マッサージや運動で代謝をあげる事で改善します。

 

肉割れは、皮膚の伸縮が出来なかったことによる断裂なので、保湿と水分補給で肌の生まれ変わりによる対策を行います。

 

ケアの仕方を間違ってしまうと、悪化させてしまうこともあるので気をつけましょう。

 

セルライトと肉割れは何が違うの?それぞれの見分け方と対策!