二の腕にできた肉割れの原因と対策!線を消す方法と予防法はある?

二の腕にできた肉割れの原因と対策!線を消す方法と予防法はある?

二の腕にできた肉割れの原因と対策!線を消す方法と予防法はある?

肉割れというとお腹や太もも、お尻にできるものというイメージがありますが、人によっては二の腕にできる場合があります。

 

肉割れは急激な体型の変化が主な原因といわれますが、二の腕にできる場合はどのような原因があるのでしょうか。

 

二の腕に肉割れができる原因について

急激な体重の増加

典型的な肉割れが出来る原因が、体重の増加や急激な体型の変化です。

 

妊娠した時は、皮膚の伸縮が短期間に起こるため肌の細胞が破壊されて肉割れが起こってしまいます。

 

ダイエットで体重を落とした時に肉割れが現れるのは、太った時に出来た肉割れ線が痩せたことで目立つようになったためです。

 

血行不良

肉割れができやすいお尻お腹などは見えやすい部位なのでしっかりケアをしている人も多いですよね。

 

しかし二の腕はそもそも肉割れができる部位という認識が少なく、油断して手を抜きやすい部位でもあります。

 

マッサージなどのお手入れをしっかりしない為、血行不良になり肌の弾力性や柔軟性を失い肉割れする場合があります。

 

肉割れをマッサージで改善!肉割れ線を消すのに効果的なやり方は?」でもマッサージについて解説しています。

 

乾燥肌

二の腕は夏は紫外線を浴びやすく、冬は衣類で肌が摩擦されるため、皮脂を失いやすく水分が保持しにくい特長があります。

 

しかし二の腕はとくに保湿ケアをしっかりする部分ではありませんので、肌が乾燥してターンオーバーが不安定になり肉割れをする場合もあります。

 

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二の腕の肉割れができたときの対処

二の腕にできた肉割れの原因と対策!線を消す方法と予防法はある?

 

肉割れは最初皮膚に透けるように赤い線が見え始めますので、この段階でしっかり保湿などのケアを始めると症状が悪化せずに維持できます

 

白く残る線になると一生消えない場合もありますので、できれば肉割れは作らないことが大切です。

 

もし二の腕にできた場合ですが、肌が乾燥しているため優しく保湿クリームを使ってケアをしましょう。

 

ごしごしこすったり、強く力を入れてマッサージをすると皮膚表面にダメージを与えて、さらに肉割れが目立ってしまう可能性があります。

 

二の腕に保湿成分を補うコツは、入浴後の血行が良いタイミングがオススメですよ。

 

入浴した後は肌から水分が蒸発しやすい状態なので、美容成分も大変吸収しやすく保湿効果が抜群です。

 

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二の腕の肉割れに効き目があるクリームを使う

二の腕にできた肉割れはお腹やお尻以上に目立ちますよね。

 

痩せている人でも二の腕に肉割れがしっかりある人もいますので、そうなる前に予防対策が欠かせません。

 

肉割れ専用のクリームが最近話題を集めていますが、普通のクリームと違うのは美容成分や保湿成分が、破壊された肌組織までしっかり到達する浸透性がある点です。

 

また妊婦さんでも使用できる安全性の高い成分や刺激が少ないなど、毎日のスキンケアとしても安心して利用ができます。

 

オーガニック成分にこだわったクリーム、ビタミンを配合した栄養バランスの高いクリーム、また美肌成分のヒアルロン酸など美容液成分を含んでいるクリームなど色々なタイプがあります。

 

二の腕は乾燥が気になるときに保湿したり、入浴後のボディケアとして肉割れクリームをこまめに使いましょう。

 

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まとめ

肉割れは妊婦さんだけではなく、乾燥肌の方や急激に太った方など、あらゆる人に出る肌トラブルのひとつ。

 

早めの予防対策がなによりも美肌を維持する秘訣になるので、普段から心配な部位はこまめにチェックしておきましょう。

 

二の腕にできた肉割れの原因と対策!線を消す方法と予防法はある?